martes, 15 de junio de 2021

TALLER DE COCINA

Cada Martes, una nueva receta.

Esta semana cocinamos "Gazpacho".

El verano se acerca y el calor cada día es más intenso, por eso, debemos incorporar a nuestra dieta platos ligeros y ricos en nutrientes. 

En la Asociación Psiquiatría y Vida tenemos la receta perfecta. Un tradicional Gazpacho. Un plato muy completo y símbolo de la dieta mediterránea. 

Refrescante y muy saludable, contiene múltiples propiedades como un alto contenido en antioxidantes, ayuda a controlar la hipertensión arterial, es rico en fibra, potencia el sistema defensivo, alivia la fatiga, protege del sol y prolonga el bronceado.

¡¡¡Está riquísimo!!!


¡¡¡A DISFRUTAR ENTRE FOGONES!!!


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